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ブリュッセル便利帳

インドネシア人妻+子供2人と楽しむ生活

覚えておくと便利なベルギーのビアカフェ 3軒

覚えておくと便利なベルギーのビアカフェ 3軒

 

駐在していると友達が遊びに来ることがありますね。

ただ、デリリウムカフェやシェ・レオンはもう行ったから別のビアカフェに行きたい!って大体なりますよね。

そこで知っててよかったビアカフェ3軒を紹介します。

 

① La Machine (ブリュッセル

 

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証券取引所から徒歩3分の場所にあります。何よりいいのが、もしこのカフェがいっぱいでも、La Machineの近くにいい雰囲気のビアカフェが4,5軒連なっているところ。

観光客はあまりいないので、地元の雰囲気が楽しめていいですね。

 

 

② l'Amusoir (Waterloo)ブリュッセルから車で20分ぐらい

 

③ Mezzo (ブリュッセル

駐在期間中の勉強 英語編 おすすめアプリ

駐在生活

駐在期間中の勉強 英語編 おすすめアプリ

 

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外国で働くと、会社の拘束時間が短くてびっくりする。

大体18時にはオフィスに誰もいない。

ということで勉強する時間がたくさんありますね。

先日ベルギーでTOEIC受けて900点取ったので英語学習おすすめアプリを紹介します。

 

 

① TOEICテスト文法640問1 (120円) (リーディング編)

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これでPart5はすべてカバーできる。

基本的に穴埋めだけど、知らない単語も一緒に学習できるので便利。

電車・バスの中とか、お昼休みとか、ちょこっと空いた時間に気軽に勉強できるアプリ。

入れておいて損なし!

②  English Upgrader (無料)

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リスニングはこのアプリでのインプットとパーティーでのアウトプットで乗り切りました。(パーティーは毎週水曜日にセンターで開催しているInternational after work

 

アプリは移動中によく聞いていました。

注意点とかも一緒に説明してくれるからすごく便利。このアプリでPedastrianという単語を知って、実際にテストに出たので得した気分になりました。

geo.itunes.apple.com

 

TOEIC模試.JP

xn--vcw810e.jp

前日にオンラインで模試を受験。2時間かけてすべてのパートを復習。

ここで880点取れたから当日も自信もって臨めました。

一回プラン1080円で余計な登録とかがいらなかったらこれにしました。

他のは一回ポイント買わなきゃいけなかったりとか、入会しないとならなかったりとかでめんどくさかったです。

 

ベルギーに来てから自分のため、家族のために使える時間が増えたので自己学習はやっておいたほうがいいですね。

ちなみにベルギーでのTOIECは2か月に1度ぐらいので頻度で開催されているようです。

下記から申し込みができます。

https://www.etsglobal.org/Fr/Eng/Buy-Now

ベルギー ブリュッセルでのおすすめスポーツ 3選!!

駐在生活

ベルギー ブリュッセルでのおすすめスポーツ 3選!!

 

海外駐在に来ると深刻な運動不足に悩まされます。

新しい生活の準備やら、新しい仕事でのすったもんだやらで気づいたら3か月運動してないなんてことも。

そこで、ベルギー内(ブリュッセル近郊)でスポーツを楽しむ方法を紹介します。

 

① サッカー 日本人チームf:id:labokuma:20170321012242p:plain

HP: ベルギー日本人サッカー公式サイト | Japon de Bruxelles FC Official Site

 

練習日:毎週日曜日 10:30 ー 13:00

場所:■ルーバン大学グラウンド(人工芝)

ブリュッセル市内より車で15~20分 

<カーナビお薦め目的地> Tervuursevest 113, Leuven 3001

経験者、未経験者、コーチ、マネージャー、サッカーに興味ある人でしたら大歓迎です。

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②バスケットボール

 

ブリュッセル日本人バスケットボールチーム
HP: bxl rockets

練習日:毎週日曜日 14:00 ー 16:00

場所:Centre Sportif de la Foret de Soignes ADEPS d'Auderghem Chaussee de Wavre 2057 1160 Auderghem

ブリュッセル市内より車で10分

 

 

③バレー、フットサル、ランニング

私はMeet upという仲間を集めるサイトでスポーツ情報を探していました。

たまにバレーボールやフットサル、散歩など色々なグループがありますが、基本的に参加者は日本人以外の外国人です。英語が喋れないと参加は難しいかもしれません。

www.meetup.com

 

そのほかにも野球やラグビー、ゴルフもあるようですが、今回は私の経験したチームと方法をご紹介しました。

 

ブリュッセル 病院 出産 思ったこと② -ブリュッセルで長男が生まれましたー

出産・育児

ブリュッセル 病院 出産 思ったこと② 

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出産は1日ー2日、入院は通常3日です。必要分量は5日分で大丈夫です。

とりあえず出産に必要なものと2日分だけ1つのバッグにいれて、残りは別のバッグに用意しましょう。

生まれたら旦那さんが病院に持っていけばいいです。

 

◆分娩室で必要なもの

 

  • 血で汚れてもいい服(長いTシャツかネグリジェみたいなもの)ただその後写真撮りますのでよれよれよりは可愛いやつの方が良いと思います。
  • バスタオル(お風呂、シャワー用)
  • スリッパ、靴下
  • 洗面用具
  • 長期戦用本とかタブレット
  • 赤ちゃんの寝間着
  • 赤ちゃんの帽子
  • ブランケット
  • バスタオル(赤ちゃん用)

◆病院が用意してくれたもの

  • 使い捨てショーツ
  • 出産用ナプキン
  • 赤ちゃん用おむつ

 

◆入院に必要なもの

  • 使い捨てショーツ(汚れてもいい下着)
  • 前開きネグリジェ
  • マタニティーブラジャー
  • バスタオル、バスマット
  • 洗面用具(個室はシャワー付きとシャワー無しが選べます)
  • ティッシュボックス
  • お菓子とか(日本だと結構食事制限されますが、こちらで特に管理されないので妻は好きなもの食べてました)
  • 1Lの水
  • 筆記用具
  • 母乳パッド
  • 赤ちゃんの洋服一式
  • 赤ちゃんのソープ
  • おしゃぶり
  • おしりふき
  • 新生児用おむつ

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こちらでは無痛分娩(Epidural)が主流ですが、一応選択させてくれます。

うちは日本で自然分娩を経験したので、今回は無痛分娩を選択しました。

出産時も出産後も妻はすごく元気でした。

 

Brusselsの出産準備はMothercareでほとんど揃います。

www.mothercare.be

 

ブリュッセル 病院 出産 思ったこと -ブリュッセルで長男が生まれましたー

出産・育児

ブリュッセル 病院 出産 思ったこと

 

うちはもうすぐ幼稚園に通う娘がいるのですが、この度長男が生まれました!

これからもブリュッセルで出産される日本人奥様がいらっしゃると思うので、私が思ったことをざっくばらんに。

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①妊娠がわかったらすぐにかかりつけ医に!

妊娠検査薬はどこの薬局でも手に入ると思います。そして妊娠が判明したらすぐにかかりつけ医に相談しましょう。

ブリュッセルには2人の日本語が話せるドクターがいます。

Dr, JungersとDr. Leblancです。

www.hcpg.jp

www.hcpg.jp

どちらかにいってこれからの流れを説明してもらいましょう。

 

日本大使館母子手帳をもらいに行く

日本大使館に行くと母子手帳がもらえます。私は事前に電話で確認してから行きました。

外国で配られる母子手帳はこんなデザインです。

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この母子手帳にかかりつけ医が診察の内容や経過を記入してくれます。

システムは日本と同じです。

ただトキソプラズマにかかったことがない人は月一で検査があります。

生野菜や生肉は絶対に食べるなと言われます。

トキソプラズマについて:http://toxo-cmv.org/for_maternity.html

 

 

③かかりつけ医の紹介で産婦人科医( gynaecologist ジネコロジスト・ガイナコロジスト)に診察を受ける

この人が当日赤ちゃんを取り上げてくれる人です。

病院と提携している産婦人科医なのでしょうね。普通にアパートの1回に診療所を構えています。

 

④エコーをとってくれる大きめのクリニックに行く

出産までに2回、4Dエコーと経過観察に行きます。うちはLouise通りのクリニックを紹介されて行きました。

ちょっと割高な気がしましたが4DエコーをDVDに焼いてもらえるので後々大きくなった時に楽しめます。

もちろん写真ももらえます。

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④出産する病院を決める

日本人の奥さんは大体エディスキャベルかサンリュックで出産をするみたいです。

うちはエディスキャベルでした。

エディスキャベル:Maternity Ward - The multidisciplinary centres - Chirec

サンリュック:About Saint-Luc - Cliniques universitaires Saint-Luc

 

どちらも年に数回、妊婦さん向けのツアーをやっていますので参加されてから決めるのも良いと思います。ツアーは上記HPから応募できます。

病院を決めたら産婦人科医とかかりつけ医に伝えましょう。病院に連絡するフォームをくれます。フォームに記入して病院へメールかFAXで送ります。

部屋は個室と2人部屋があり、事前にどちらが良いかフォームに記入します。

エディスキャベルの場合は個室利用入院費込みで4000ユーロぐらいです。その他に帝王切開場合は手術費、子供が別途入院が必要な場合は追加で入院費がかかります。

保険が下りるまでは自己負担なので結構大変です。

 

 

長くなってしまったので出産編は別の記事に書きます。⇒ 

labokuma.hatenablog.com

ブリュッセル 幼稚園 失敗談

出産・育児

ブリュッセル 幼稚園 失敗談

東京でも保育園が足りなくて、入るのがすごく大変だと思っていたけれどそれって世界中の大都市で起こっているのですね。

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ブリュッセルもその中の1つ。

 

ブリュッセルは本当に男女平等が浸透していますので、夫婦は基本的に共働きだが幼稚園・保育園の数が全然足りていない。

登録は早い者勝ちなので、妊娠が判明したらすぐに区役所に行って順番待ちのリストに登録する。

よって後から来た子持ちの駐在員の入る隙なんて無いわけですよ。

 

ただ、さすがEU本部がある多国籍な街。駐在員も多いため一定期間ごとに入れ替わりが発生する。

うちの娘はタイミングよくその隙間に滑り込みました。

 

ブリュッセル市内の幼稚園を紹介するサイトは結構あります。

www.bel2.jp

benavi.info

 

今回はHow to見つける幼稚園、How to入る幼稚園ではなく、あくまでもうちの体験談を。

 

うちがやった失敗談

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① 家が決まったら通える範囲の幼稚園をリストアップする

② その中でよさそうなところに電話をかける(駐在前に日本からフランス語の喋れる友達に手伝ってもらいました)

③ 必要な情報を伝える。(住所、娘の名前、娘の生年月日)

④ 面接の日程をもらう or ウェイティングリストに載せてもらう

⑤ 電話に出た担当者の名前を聞いておく(これ超重要!)

 

私は赴任後、幼稚園に面接に行きましたが、担当者がわからず一回Waiting listから外れました。何とかなるかと思って次の日電話したら

私:「昨日行ったんだけど、よくわからなくて。。。」

担当者:「あなたのこと待ってたんだけどこなかったからほかの人に枠をあげちゃったわよ。」

私:「え、まじかぁ。。。」

 

その後、妻と子供が来白後、直接幼稚園に行ったらウェイティングリストに空きが出てたまたま入れたと。

ーーーーーーーーーー

人生何とかなるもんですな。

 

他にもインターナショナルスクールや日本人学校は比較的入りやすいらしいのだけど値段が高いです。年60-100万ぐらいします。幼稚園なのに。。。。

比べて公立は無料ですからね。ラッキーでした。

 

 

airbnbが超絶便利!な3つの理由と1の不満

駐在生活

airbnbが超絶便利!な3つの理由と1の不満

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ようやく最近会社の出張にairbnbを使うことを認めてもらいました。

ヨーロッパでは展示会時期になるとホテル価格が5-10倍ぐらいに跳ね上がるので、airbnbがないと経費がえらいことになります。

今までドイツ、ベルギー、ポーランド、日本で利用して3つの良い点と1つの不満がありました。

 

 

airbnbが便利その①「安い」

そもそも空いてるんだったら誰かにかしてお金を稼ごうって始まったのがairbnb。なので設備投資をして、その分を回収しないとならないホテルや旅館よりはビジネスモデルから考えると償却費用分安いはず。

空いてる設備を利用してお金を稼ぐアイドルエコノミーですな。※

biztips.ohmae.ac.jp

 

airbnbが便利その②「安心・安全」

airbnbを利用するにはホストも利用者も個人情報登録が必要です。

ヨーロッパの一部施設ではIDの登録がないと宿泊予約ができないところもあります。

airbnbは相互評価システムを取り入れているので、ホテル側のレーティングだけではなく、宿泊者もホストから評価されます。こんな感じで。

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Takuma has been a great guest! He arrived very punctual at my place! The communication between us went well and he left my place tidy, clean and exemplary! I can recommend him to others :)

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あんまり良い評価がないと宿泊拒否されたりすることもあるみたい。

逆に宿泊者側は評価がいいところにだけ泊まれば、ほとんどのリスクは回避できる。

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airbnbが便利その③「楽しい」

airbnbが爆発的に広まった理由は「楽しい」からだと思います。

宿泊施設の形態には、a施設丸々 b一部屋  cルームシェアと3つの種類があります。

施設丸々は一軒家だったり、マンション1室だったりを利用者だけで使えます。

一部屋は2LDKとかの1部屋を使えます。

シェアルームは1ルームにホストも一緒にいます。

自分はaとbを利用したことがあります。

ドイツでb形態で利用したときホストが「良かったら一緒に夕ご飯でも食べようと」と誘ってくれて街を少し案内してくれました。

旅行だったら絶対こないようなレストランやバーに行けてとても有意義でした。まだ5回しか利用したことがないけれどみんなとてもいい人でした。

日本で2015年まで一番レートが良かったホストは70歳のおばあちゃんで英語が喋れない人だそうです。言語でのコミュニケーションは取れないけれど「日本」をたくさん楽しませてあげたんだと思う。

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airbnbの不満「言葉がめんどくさい」

サイトやアプリは日本語対応しているけれど、ホストとの連絡は基本的に英語です。

鍵の受け渡しや細かい確認などは英語でやらないといけないので、それがストレスに感じることもあります。

前にホスト側があまり英語が得意ではなくて、鍵の受け渡しに1時間ぐらいかかったことがありました。

 

その他

男友達4人でa形態で利用したときは、各40ユーロずつ払って2LDK 100㎡ぐらいのアパートに泊まって夜通し飲みました。

日本でも同期飲みとか10人ぐらいでAirbnbで1室借りて開催したりしているようです。近所迷惑大丈夫かね。

 

一言メモ

airってクラウドのことだと思ってたけど、実はエアマットレスからきているんだそう。サンフランシスコに住む3人の若者が、貧乏すぎて家賃払えなくて、家にあったエアマットレスにゲストを泊めて報酬を得ていたことからサービスを思いついたんだって。

 

ということで旅行にも出張にも、なんなら飲み会にももってこい。しかも今ならクーポンもお互いにもらえちゃう。よろしくお願いしますm(__)m

www.airbnb.jp